5 consejos para tener un baño sostenible
¿Quieres tener un baño sostenible? No es necesario hacer grandes refacciones: con adquirir unos pocos hábitos es suficiente. Hay muchas opciones de limpieza ecológica o elecciones conscientes en iluminación y grifería que pueden marcar la diferencia.
De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), la sostenibilidad es todo aquello que permita «satisfacer las necesidades del presente sin comprometer la habilidad de las futuras generaciones de satisfacer sus necesidades propias». A continuación, vamos a ver 5 consejos que te garantizarán un baño sostenible.
1. No uses químicos

Lo primero que puedes hacer si quieres tener un baño sostenible es olvidarte de limpiarlo con productos químicos. Se ha demostrado que muchos productos caseros, hechos con ingredientes que tenemos en casa, tienen la capacidad de desinfectar y limpiar con la misma efectividad.
Algunas soluciones que debes tener en cuenta para limpiar de forma ecológica y tener un baño sostenible son:
- Mezcla de vinagre, bicarbonato de sodio y cola. Esta mezcla es ideal para eliminar el sarro de las paredes interiores del inodoro, que se genera por la sedimentación de calcio y minerales en el agua de las descargas en conjunto con las bacterias que crecen de forma natural por el uso del váter.
- Mezcla de aceite esencial de limón y agua. Este producto funciona como un reemplazo a los desodorantes de ambiente que, aunque ahora se fabrican sin clorofluorocarbonos que contaminan la capa de ozono, aun así vienen con propelentes de gas que contribuyen a la contaminación del aire.
- Mezcla de vinagre, agua hirviendo y bicarbonato de sodio. Este producto casero sirve para destapar las cañerías del baño. Vierte el bicarbonato y el vinagre en el desagüe y deja actuar durante diez o quince minutos antes de tirar el agua caliente.
2. Instala grifería que ahorre agua
La grifería moderna está pensada para regular la salida de agua de forma mucho más sencilla que la grifería antigua. Muchos grifos de duchas y lavabos, por ejemplo, son monomando, por lo que con un suave movimiento de la mano podemos controlar la cantidad de agua, contribuyendo a su ahorro y logrando un baño sostenible.
La grifería exenta de bañera de Imex, con acabado en cromo y fabricada con materiales de calidad como acero y latón, no solo ofrece un diseño elegante, sino que también incorpora características que promueven la eficiencia del agua.
3. Utiliza iluminación de bajo consumo

Si tu baño tiene una ventana, aprovecha la luz natural antes de encender las luces. Mantén las luces apagadas durante el día, a menos que sea necesario. Los malos hábitos de consumo, como dejar la luz encendida en espacios en los que no estamos en ese momento, contribuyen al desperdicio de energía y aumentan las emisiones de gases de efecto invernadero.
Utiliza una iluminación moderna, de bajo consumo, para tener un baño sostenible. La Agencia Internacional de Energía considera que la implementación de un sistema de control de iluminación moderno puede representar un ahorro energético de hasta el 35 %.
4. Incluye plantas en la decoración
Existen micropartículas en el aire que pueden causar serios problemas de salud. Por eso, es importante purificar el aire, y las plantas son ideales para esto. Usarlas como decoración en tu baño es una gran idea y es un gesto con el medioambiente.
En su estudio sobre la purificación del aire mediante plantas, la NASA investiga plantas capaces de limpiar el aire en las estaciones espaciales. En esa búsqueda, dio con algunas de las plantas que absorben dióxido de carbono, emiten oxígeno y eliminan benceno, formaldehído y tricloroetileno. Esta lista incluye la hiedra, el poto, el palo del Brasil, el ficus, la areca y el adelonema, entre otras.
5. Date duchas cortas
Por último, es clave que las duchas no sean demasiado largas. Ten en cuenta que, de acuerdo con la Fundación Aquae, una ducha de cinco minutos conlleva un gasto de unos 100 litros de agua: lo mismo que una persona necesita para beber durante 50 días.
Para un baño sostenible, también es importante que abras el grifo de la ducha una vez que estamos dentro de ella, y no antes. Durante todo ese tiempo que pasa entre que te desvistes y entras a la ducha habrás desperdiciado por lo menos cincuenta litros de agua.
Estas son las «tres R» para un baño sostenible
Por supuesto, estos no son los únicos consejos para tener un baño sostenible. Otros tips incluyen apostar por materiales de menos impacto ambiental, como madera certificada o bambú en accesorios y muebles, o elegir productos de higiene personal con envases reciclables o biodegradables.
Para finalizar, la clave definitiva para tener un baño sostenible en el uso del espacio es siempre tener en cuenta las «tres R»: reducir (el tiempo que corre el agua, por ejemplo), reutilizar (toallas y productos cuando sea posible) y reciclar (envases y materiales de baño). Estas prácticas simples, pero poderosas contribuyen a la conservación de los recursos y a la preservación de nuestro entorno para las generaciones futuras.
Bibliografía
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- Fundación Aquae. (s.f.). Cuidar el gasto de agua frente al impacto ambiental. Recuperado de https://www.fundacionaquae.org/cuanta-agua-consume-la-ducha-minuto/#:~:text=Hemos%20elaborado%20una%20infografía%20para,que%20pasamos%20en%20la%20ducha
- López, D., & Mideros, D. (2018). Diseño de un sistema inteligente y compacto de iluminación. Enfoque UTE, 9(1), 1-8. Recuperado de http://scielo.senescyt.gob.ec/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1390-65422018000100226&lang=es
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