Las 10 mejores plantas para el baño

Cada vez más personas deciden incluir plantas entre los elementos decorativos de su baño. Esto tiene varias explicaciones: por un lado, las plantas agregan un toque natural que pueden transformar por completo un espacio; por el otro, tienen la cualidad de purificar el aire al eliminar contaminantes y aumentar los niveles de oxígeno.

Si estás pensando en decorar el baño con plantas pero no estás seguro de cuáles incluir, sigue leyendo: en este artículo, te contamos cuáles son las 10 mejores plantas para el baño y por qué es una buena idea añadirlas.

¿Por qué elegir plantas para el baño?

Antes de saber cuáles son las mejores plantas para el baño, quizá te preguntes qué beneficios encontramos en ellas:

1. Purifican el aire

En 1989, la NASA elaboró un estudio pionero sobre la capacidad de las plantas para filtrar contaminantes del aire en ambientes interiores. Su investigación, conocida como el NASA Clean Air Study, demostró que plantas como el potus, la sansevieria y el aloe vera pueden reducir niveles de compuestos tóxicos como el formaldehído, benceno y tricloroetileno, contribuyendo a un aire más limpio y saludable en espacios cerrados.

2. Optimizan la humedad

Los baños son espacios más húmedos que otras áreas de la casa, lo que puede contribuir a la formación de moho y otros hongos. Sin embargo, la presencia de una planta puede absorber y liberar humedad, ayudando a mantener un equilibrio adecuado en el ambiente.

3. Reducen olores

Muchos no lo saben, pero uno de los consejos para que el baño siempre huela bien es tener unas cuantas plantas, sobre todo aquellas con propiedades naturales para absorber y neutralizar olores, como el clavel de aire (Tillandsia) y la hiedra inglesa (Hedera helix).

4. Fomentan el bienestar emocional

Está comprobado que las plantas de interior nos ayudan a reducir el estrés. El simple hecho de interactuar con las plantas, ya sea cuidándolas o disfrutando de su presencia, puede tener efectos positivos en nuestro estado de ánimo y contribuir a un ambiente más relajante y placentero.

Estas son las mejores 10 plantas para el baño

Por todo lo expuesto, las plantas son aquellos accesorios que no pueden faltar en el baño. A continuación, podrás ver una lista de las 10 mejores plantas para el baño para que elijas la que mejor va contigo.

1. Potus

El potus (Epipremnum aureum), también llamado poto, es una planta que se adapta muy bien a muchos espacios de la casa y que queda muy bien en un baño. Tiene hojas muy verdes y brillantes que le darán un toque de vida al espacio. Puedes colocarla colgando en una maceta cerca de una ventana (pero procura que no le dé la luz de manera directa). Otra opción es poner esquejes de potus en un frasco de vidrio con agua, donde desarrollará las raíces por sí misma.

2. Aloe vera

El aloe vera o sábila es una de las plantas para el baño perfectas para entornos con buena luz natural. Requiere iluminación indirecta y tiene propiedades medicinales: según diferentes investigaciones, el gel de sábila (la sustancia que se extrae de la planta) es útil para tratar quemaduras, heridas, acné y psoriasis.

3. Fitonia

Conocida por sus hojas decorativas y coloridas, la fitonia prospera es una de las mejores plantas para el baño, ya que prospera en ambientes húmedos y con luz indirecta. Con su tono rojizo, puede contrastar muy bien en baños blancos.

4. Malamadre

La malamadre (Chlorophytum comosum), también conocida como cinta o lazo del amor, es una planta excelente para absorber la humedad. Prefiere la luz indirecta y debe regarse cuando el sustrato esté seco. Con sus hojas un poco salvajes, le darán un toque fresco y natural al ambiente.

5. Clavel de aire

El clavel de aire es una planta epífita que no necesita tierra: se nutre de la humedad ambiental y puede colocarse en diversos soportes decorativos. Tampoco requiere luz solar directa, lo que la hace adecuada para baños con poca iluminación. No hay dudas de que su exuberante apariencia puede darle un toque único y original al entorno.

6. Helecho

Los helechos prosperan sin problemas en ambientes cálidos y húmedos, así que son opciones plantas para el baño por excelencia. Puedes ponerlos en algún rincón donde reciba luz indirecta y mantenerlos bien regados para asegurar que crezcan de la manera adecuada.

7. Hiedra

La hiedra es una planta versátil que se adapta bien a la luz baja y puede añadir un toque natural interesante a tu baño. Sus hojas en forma de corazón y su crecimiento enredado aportan una sensación de frescura.

8. Sansevieria

La sansevieria, también conocida como lengua de suegra, tolera condiciones de luz baja. Tampoco es necesario regarla demasiado seguido, así que no tendrás que preocuparte mucho por su cuidado. Por si fuera poco, está incluida en la lista de la NASA como una de las plantas que purifican el aire, ya que combate el formaldehído, una sustancia química inflamable que se encuentra en productos de limpieza y materiales de construcción.

9. Peperomia

Pequeña, decorativa y muy resistente: así es la peperomia, que incluso puedes ubicar en un baño sin ventanas. Eso sí: necesita mucha humedad, por lo que, además de dejar que la absorba del ambiente, conviene regarla al menos una vez a la semana.

10. Cactus de Navidad

Aunque no es la planta más típica para un baño, el cactus de Navidad (Schlumbergera) es una opción interesante para añadir un toque exótico. Esta planta suculenta prefiere la luz indirecta y puede tolerar la humedad, siempre y cuando no esté en contacto directo con el agua. Es conocida por sus flores rojas, rosas o blancas que aparecen en invierno, agregando un color festivo a tu baño.

¡Elige entre las mejores plantas para el baño!

Al momento de elegir accesorios para decorar el baño, ¡las plantas pueden ser una excelente opción! Incorporar plantas para el baño mejora la estética del entorno, y además ofrece beneficios como la purificación del aire y una mejor gestión de la humedad.

Bibliografía

• Mayo Clinic. (2023, 9 de agosto). Áloe (art. 20362267). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/es/drugs-supplements-aloe/art-20362267
• Wolverton, B. C., Johnson, A., & Bounds, K. (1989). Interior landscape plants for indoor air pollution abatement (Informe final). NASA Office of Commercial Programs–Technology Utilization Division y Associated Landscape Contractors of America. https://ntrs.nasa.gov/api/citations/19930073077/downloads/19930073077.pdf
• Yeo, L. B. (2021). Psychological and physiological benefits of plants in the indoor environment: A mini and in-depth review. International Journal of Built Environment and Sustainability, 8(1), 1-16. https://ijbes.utm.my/index.php/ijbes/article/view/597